WOMEN ONLY

Die Anforderungen und Erwartungen der Gesellschaft, der Familie und Arbeitswelt für Frauen sind groß und manchmal belastend. Zusammen gestalten wir einen feinen Tag und ich begleite Euch mit Entspannungs-Hypnosen und "Theorie"-Einheiten in Kleingruppen von drei bis max. sechs Frauen.

Wir spüren unserem Lebensmodell nach und den kaum zu vermeidenden Alltagskonflikten und beschäftigen uns mit Fragen wie wir selbst erzogen wurden und welchen Einfluss das auf unsere eigene Elternschaft hat. Welche Fehler wir machen, vor allem solche, die wir nie machen wollten, und was wir dagegen tun können.

Themenauswahl:

• Wer bin ich? - Eine Spurensuche
• Wie ich die wurde, die ich bin
• Zeit lieber früher investieren als später
• Die besten Wege zu sich selbst
• Die Eigenschaften, die wir brauchen um uns angemessen zu verhalten
• Der Anspruch glücklich zu sein ist berechtigt
• Lernen, sich selbst nicht zu bewerten
• Mutterschaft: gute Mütter achten auf sich selbst
• Probleme mit den Kindern (Schule, Pubertät etc.)
• Lebensübergänge (Trennungen, Neubeginne, Wechsel)
• Gefühle in Worte fassen und im Zaum halten
• Grenzen definieren und Lügen vermeiden
• Wie lerne ich zu verzeihen
• Lernen, die Vergangenheit hinter sich zu lassen

1-Tages-Intensiv-Seminar (Mo-Sa möglich, Wochentag nach Absprache)

10:00-12:00 h

Mittagspause

14:00-16:30 h inkl. Feedback-Runde

oder nach individueller Vereinbarung

Insgesamt umfasst das 1-Tages-Intensiv-Seminar:

2 Doppelstunden (à 50 min), also 4 Einheiten plus Feedback-Runde

Gesamtkosten pro Person € 320,-