Hypnose ist ein Jahrtausende altes und zugleich modernes neurowissenschaftliches Heilverfahren. Sie ist eine sehr anspruchsvolle tiefenpsychologische Heilmethode, die durch viele Wirksamkeitsstudien gründlich erforscht ist. 

Hypnose hilft sowohl bei psychischen als auch bei körperlichen Beschwerden und kann positiv auf das Nervensystem einwirken. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, und es ist möglich, die Wirkung der Hypnose nach jeder Sitzung zu überprüfen. 

Geschehen kann in Hypnose nur, was Sie selbst wünschen und zulassen. Das heißt im Umkehrschluss, was Sie nicht wünschen wird auch nicht geschehen.  

Überhaupt spielen bei Hypnose Ihre Bedürfnisse und Ziele die Hauptrolle. Solche Ziele können sein Ängste oder ein Burnout zu überwinden, Lebenskrisen oder Süchte und Abhängigkeiten und manipulatives Verhalten aufzulösen, Schlafstörungen zu bewältigen oder auch wunde Punkte aus der Kindheit zu heilen. Weiters Partnerschaftsprobleme zu lösen, psychosomatische Leiden zu heilen oder noch nicht aufgearbeitete Ereignisse zu bewältigen und vieles mehr.

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Trotz des Gefühls der Schwere und der Schläfrigkeit handelt es sich bei Hypnose um keinen schlafähnlichen Zustand, sondern sind hypnotisierte Personen - wie die moderne Hirnforschung zeigen konnte - innerlich wach und aufmerksam. 

Die hypnotische Trance ist also ein Zustand tiefer Entspannung bei gleichzeitigem Zugang zu den reichhaltigen Ressourcen und immensen Fähigkeiten des Unterbewusstseins. So werden Bewältigungsstrategien für Probleme möglich, die Sie mit der rationalen Logik des Gesprächs und dem bewussten Verstand  alleine nicht gelöst hätten.   

Viele Menschen leben unbewusst mit inneren Blockaden, die es ihnen nicht ermöglichen, ihr volles Potenzial im Leben zu entfalten. Einerseits schmerzt es zutiefst hilflos zuzusehen, wie man seine eigenen Fähigkeiten und Potenziale nicht leben kann, und andererseits fühlen sich viele Menschen in dieser unbewussten "Selbstsabotage" sogar wohl, weil ihnen dieser Zustand vertraut ist, vielleicht sogar von klein auf. Sie schauen dann untätig zu wie die Zeit verstreicht, weil Veränderungen zu kompliziert und schwierig erscheinen, und weil sie oft nicht wissen wo sie überhaupt beginnen sollen ihre Träume und Ziele zu verwirklichen. 

Mit Hilfe der Hypnose lernen Sie die innere Funktionsweise Ihrer eigenen Psyche besser kennen und können gleichzeitig Verhaltensmuster nachhaltig verändern. Hypnose ist hier ein schonender Begleiter, und nach dem Lösen aller inneren Blockaden bleibt ein solides Selbstwertgefühl meist für den Rest des Lebens erhalten. Der Aufwand lohnt sich also!