Tiefenpsychologische Beratung, wie ich Sie anbiete, befasst sich mit klar abgegrenzten privaten oder beruflichen Themenbereichen und genauso auch (akuten) Lebenskrisen. 

Diese ganzheitliche Form des Coachings erzielt optimale Ergebnisse, weil alle Probleme, die angesprochen werden, unmittelbar auch mit der eigenen Psyche und dem Persönlichkeitsstil im Zusammenhang stehen. Daher werden nicht nur Ihre intellektuellen und sozialen Kompetenzen angesprochen, sondern auch Ihr Unterbewusstsein und Ihre intuitiven Fähigkeiten mit einbezogen. 

Und weil körperliche Symptome oft in enger Verbindung mit psychischen Belastungen stehen, werden auch solche beleuchtet und gegebenenfalls in die Behandlung inkludiert. Der Körper repräsentiert die Psyche und viele Symptome können daher als eine Art Hilferuf des Körpers verstanden werden.

Generell entscheiden Sie selbst, an welchen Themen Sie arbeiten wollen, mit welchem Zweck und in welchem Umfang. Psychologische Coachings erstrecken sich also üblicherweise über eine begrenzte Anzahl von Einheiten und enden, sobald Sie Ihre Ziele erreicht haben.

Mehr erfahren Sie unter den jeweiligen Rubriken für: 

• Selbständige
• Führungskräfte
• Kreative 
• Soziale und Pastorale Berufe
• Entscheidungsprozesse

Themen und Inhalte können in jeder Sitzung individuell abgestimmt und auch mit Hypnose unterstützt werden:

• Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensbiographie und sinnvoll Einfluss nehmen 
• Beziehungsprobleme, Liebeskummer und wenn nötig Trennungsbegleitung
• Blockaden erkennen und lösen
• Burnout-Prävention und Behandlung
• Konflikt-Bewältigung
• Konzentration steigern, Prüfungsvorbereitung
• Lebensübergänge meistern (erwachsen werden, Elternschaft, Wechseljahre, Pensionierung...)
• Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen, weniger Ängste
• Mehr Wohlbefinden und Entspannung
• Prokrastination überwinden (ständiges Aufschieben von Tätigkeiten)
• Schmerzkontrolle, OP-Vorbereitung
• Standortbestimmung, Orientierung im aktuellen Leben, Lebensziele 
• Stress-Bewältigung
• Ungesunde Denk- und Verhaltensmuster 
• Umgang mit schwierigen und traumatisierenden Ereignissen
• Verhaltensweisen analysieren, die unproduktiv sind und gesündere finden
• Zugang zu den eigenen Ressourcen, Talenten und Potenzialen finden
  

Im Laufe der Jahre meines beruflichen Wirkens habe ich vor allem eines erkannt: Ohne Arbeit an der Freude gibt es keine Freude an der Arbeit! Wenn Sie jemand oder etwas nicht mögen, hat diese Einstellung natürlich Auswirkungen auf Ihre Gefühle und Handlungen derjenigen Person oder Sache gegenüber. 

Mit Hypnose können Sie lernen, das Steuerruder Ihrer Gefühle (wieder) selbst in die Hand zu nehmen und plötzlichen Impulsen oder Denkfehlern wie Perfektionismus zu widerstehen. Korrigieren Sie mit Hypnose Ihre Ziele, damit Sie realistisch bleiben und gleichzeitig objektive Distanz und innere Gelassenheit trainieren. So lernen Sie mit Niederlagen kreativ umzugehen und von Rückschlägen zu profitieren.

Preise:

Einzel-Coaching Privatperson à 50 min € 160,-

Einzel-Coaching Führungskräfte à 50 min € 180,-

Coaching wird häufig vom Arbeitgeber finanziert, bitte treffen Sie entsprechende Vereinbarungen.

Coaching ist steuerlich absetzbar.